Как Лёша Купин помогает похудеть Юле Лубенцовой

Участница «Спаси свою любовь» мечтает стать стройной. За время пребывания на проекте Юле Лубенцовой уже удалось избавиться от пятнадцати килограммов. Молодая мама не собирается останавливаться на достигнутом. Сейчас её вес взял на контроль Лёша Купин.

Юля Лубенцова Фото: «Инстаграм»
Юля Лубенцова
Фото: «Инстаграм»

На шоу «Спаси свою любовь» Юля Лубенцова пришла с весом в 130 килограммов. Вот уже почти два месяца участница проекта пытается похудеть, чтобы сохранить брак с мужем Андреем. И пока у молодой мамы это неплохо получается — она уже скинула 15 килограммов.

Юлю поддерживает Лёша Купин. Участник «ДОМа-2» следит за её питанием и физическими нагрузками.

Обратите внимание: Лёша Купин взял на контроль вес Юли Лубенцовой

«По питанию он мне сказал то же самое, что я и знала. Ничего жареного, жирного, сладкого, мучного. Единственное, чего мне не хватало — это силы воли. А сейчас я просто взяла себя в руки и начала питаться правильно.

На островах я очень часто срывалась. Я только за последние полторы недели похудела на шесть килограммов», — рассказала об успехах Лубенцова.

За два месяца Юля похудела на 15 килограммов  Фото: «Инстаграм»
За два месяца Юля похудела на 15 килограммов 
Фото: «Инстаграм»

По словам участницы «Спаси свою любовь», Купин очень мотивирует её продолжать худеть и не срываться.

«Я такой человек, когда меня пинаешь, я делаю. Когда внимания ноль, то у меня руки опускаются. Он пришел, поддержал морально, сказал: «Юлька, ты же такая красивая будешь, ты справишься, ты сможешь». Мне многие это говорили, но он оказался человеком, который смог на меня подействовать», — призналась молодая мама.

Лёша Купин старается мотивировать молодую маму и даёт ей рекомендации по питанию Фото: «Инстаграм»
Лёша Купин старается мотивировать молодую маму и даёт ей рекомендации по питанию
Фото: «Инстаграм»

Юля старается придерживаться рекомендаций Лёши по питанию. Так, она исключила все вредные продукты, о которых ей рассказал Купин.

«Супы я ем без зажарки. Жирное и жареное я не ем. Готовлю сама. Сейчас неделю будет эксперимент. Мне будут приносить только правильное питание, а ребятам бургеры, пиццу, чипсы. И если я продержусь неделю, то мы с мужем поедем на красивое свидание», — поделилась Лубенцова.

Если Юля не сорвётся с диеты, то в награду она отправится на романтическое свидание с мужем Фото: «Инстаграм»
Если Юля не сорвётся с диеты, то в награду она отправится на романтическое свидание с мужем
Фото: «Инстаграм»

Сейчас Юля признаётся, что после того, как вес начал уходить, ей больше не хочется есть вредную пищу.

«Я влезла в джинсы, в которых пришла на проект. Я купила самый большой размер, но на меня он не налезал. Надевала джинсы лёжа, живот втягивала. И когда вставала, всё настолько перетягивало, что меня тошнило.

За полтора месяца правильного питания я сбросила 15 килограммов. Когда я надела эти джинсы — был такой кайф. Когда сидишь, и они тебе не давят. Сейчас вес уходит намного меньше, я перестраиваюсь, потому что переехала совершенно в другой климат», — рассказала Юля.

Лубенцова была счастлива, когда смогла надеть джинсы на два размера меньше Фото: «Инстаграм»
Лубенцова была счастлива, когда смогла надеть джинсы на два размера меньше
Фото: «Инстаграм»

Участница проекта ждёт, когда Лёша Купин прилетит с Сейшел, чтобы продолжить заниматься с ней.

«Здесь за мной никто не следит. Рома Капаклы в такой стёбной форме со мной общался, мне это не подошло. Лёша уделял мне внимание, показывал, как растяжку делать. Он меня хвалит, и это подбадривает. Я считаю, что он — мой человек по духу. Лёша мягкий, спокойный», — рассказала Юля.

Юля ждёт возвращения Лёши, чтобы продолжить заниматься с ним  ​Фото: «Инстаграм»
Юля ждёт возвращения Лёши, чтобы продолжить заниматься с ним 
​Фото: «Инстаграм»

Кроме правильного питания, Лубенцова старается также делать физические упражнения.

«Сейчас я придумала такую фишку — смотреть сериал и ходить на беговой дорожке. Единственное, что та дорожка, которая здесь, мой вес не выдерживает, она прогибается подо мной», — объяснила участница проекта.

Юля призналась, что мечтает весить 65 килограммов. До достижения результата ей осталось сбросить ещё 50.

Читайте также: Юля Лубенцова показала, как выглядела 6 лет назад

«Я никогда не была худой. Если только в детстве, когда мы жили бедно с мамой. Потом меня забрала к себе бабушка и сильно откормила. Когда мы с Андреем познакомились, я была на 40—50 килограммов меньше», — поделилась Лубенцова.